isnovaponedelnik- Журнал, 25 янв 23

Параметры Пользователя isnovaponedelnik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2023

63 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2023:

885 ккал

Жир: 24,40г | Белк: 86,52г | Углев: 80,48г. Завтрак: Замороженная Вишня, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Тильзитер, Ярче Хлеб Домашний Бездрожжевой, Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический". Обед: Зеленая Фасоль (Замороженная), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Ужин: Меридиан Морской Микс в Рассоле. Перекус/Другое: Пятерочка Апельсин. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isnovaponedelnik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isnovaponedelnik- Журнал, 25 янв 23

Оставить свой Комментарий

isnovaponedelnik-Изменение Веса