giannacardo- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя giannacardo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

55 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

1641 ккал

Жир: 109,44г | Белк: 55,65г | Углев: 129,17г. Завтрак: Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Hummus de Porotos Negros, Mani King Mantequilla de Maní , Aceite de Oliva, Nutrileva Levadura de Cerveza Sabor Queso, Palta, Tomates Cherry, Espinacas, Cebolla Morada, Pistachos, Aceitunas, Ciruela, Castañas de Caju. Обед: Uva, Almendras Blanqueadas, Felices las Vacas Helado de Chocolate. Перекус/Другое: Pickles, Nueces, Banana. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

giannacardo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

giannacardo- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

giannacardo-Изменение Веса