Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julia26region
Журнал
23 янв 23
Julia26region- Журнал, 23 янв 23
Параметры Пользователя Julia26region
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2023:
1597 ккал
Жир: 70,71г | Белк: 99,93г | Углев: 140,19г.
Завтрак:
Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Магнит Банан, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный .
Обед:
Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Хлебзавод 3 Окский Новый, Дар Гор Сыр Сулугуни , Сливочное Масло, Яйцо, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Агрокомплекс Сметана Безлактозная 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Магнит Тунец Натуральный .
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julia26region-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю