niss_beel- Журнал, 23 янв 23

Параметры Пользователя niss_beel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2023:

1498 ккал

Жир: 71,10г | Белк: 63,17г | Углев: 159,52г. Завтрак: Almendras, Soprole Yogurt sin Azúcar Trozos Frutos Secos, Quaker Avena Integral Instantánea. Обед: Acuenta Aceite Vegetal, Tomates, Humita. Ужин: Té (Infusión), Fuchs Pan Multigrano Light, Huevo. Перекус/Другое: Maní, Maní, Plátano, Colun Mi Leche Natural Semidescremada sin Lactosa. подробнее ...

614 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 10 минуты, Samsung Health - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

niss_beel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

niss_beel- Журнал, 23 янв 23

Оставить свой Комментарий

niss_beel-Изменение Веса