Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zywi
Журнал
22 янв 23
zywi- Журнал, 22 янв 23
Параметры Пользователя zywi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2023
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
18,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2023:
4506 ккал
Жир: 98,94г | Белк: 150,33г | Углев: 491,07г.
Завтрак:
Pudliszki Ketchup Pikantny, Ogórki Konserwowe, Surówka z Białej Kapusty, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane).
Обед:
Szynka, Pudliszki Ketchup Pikantny, Chleb.
Перекус/Другое:
Lays Papryka, Skawa Korsarz Draże Kokosowe, Lewiatan Czekolada Mleczna, Mariso Markizy z Nadzieniem Kakaowym, Tymbark Sok Jabłko Mięta, Banan, Wódka, Roshen Milky Splash Toffee.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zywi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю