laiza bibiana- Журнал, 24 июн 20

Параметры Пользователя laiza bibiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2020

103 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2020:

890 ккал

Жир: 31,72г | Белк: 64,05г | Углев: 79,71г. Завтрак: Café (Infusão), Ovo Mexido. Обед: Seara Apresuntado, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Pão de Forma, Del Valle Suco de Goiaba, Tomates Vermelhos, Cenouras, Azeitonas Verdes Recheadas, Frango Desfiado, Repolho-Roxo, Salada de Folhas. Ужин: Juréia Ovo de Codorna . Перекус/Другое: Café (Infusão), Linea Geleia de Damasco, Pão Branco Torrado. подробнее ...

2720 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 30 минуты, Спать - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laiza bibiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laiza bibiana- Журнал, 24 июн 20

Оставить свой Комментарий

laiza bibiana-Изменение Веса