flacarvalhod- Журнал, 21 янв 23

Параметры Пользователя flacarvalhod | < Предыдущая Запись |Следующий >

49,9

50,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2023:

2554 ккал

Жир: 70,90г | Белк: 168,49г | Углев: 306,96г. Завтрак: Porto Alegre Creme de Ricota Light , Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido), Hortifruti Mamão Formosa. Обед: Contra-filé Grelhado, Abóbora Moranga, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Clara de Ovo, Carrefour Pão de Hambúrguer , Patinho Grelhado. Перекус/Другое: Lichia, Natural Life Chips de Arroz Integral e Milho, 3 Corações Cappuccino Light, Itambé Requeijão Light, Pão Francês, Peccin Trento Dark, Itambé Pro Whey Baunilha, Itambé Requeijão Light, Seu Ninico Pão de Queijo Tradicional . подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flacarvalhod-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flacarvalhod- Журнал, 21 янв 23

Оставить свой Комментарий

flacarvalhod-Изменение Веса