Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Guddi47
Журнал
21 янв 23
Guddi47- Журнал, 21 янв 23
Параметры Пользователя Guddi47
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ich hätte nicht gedacht, dass ich nach nicht mal 3 Monaten das erste Drittel meiner Reise geschafft hätte 😳
Danke für all euren Support und ebenfalls eine erfolgreiche Reise!
111,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2023:
1896 ккал
Жир: 72,96г | Белк: 120,36г | Углев: 191,42г.
Завтрак:
Milsani Skyr Heidelbeere-Holunder.
Обед:
Mandarine, Räucherlachs, Thermomix Kartoffelsuppe.
Ужин:
Gösser Naturradler Alkoholfrei, Rote Zwiebeln, Cucina Olivenöl, Champignons Frisch, Kokosöl, Gut & Günstig Thunfischfilets.
Перекус/Другое:
Gut & Günstig Ice Snack Sandwich Classic, Pizza Selbstgemacht, Cocktailtomaten, Möhren.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
62 Сторонников
Поддержка
Комментария
Das ist toll 👍🤗💚
21 янв 23 написано членом:
sjw*
Super 👏🏻💪🏻👍🏻
21 янв 23 написано членом:
miem111
Und das verrückteste daran ist, dass ich nicht auch nur ein bisschen Sport gemacht hab….damit restarte ich am kommenden Mittwoch im besten Gym der Welt 💪🥰
21 янв 23 написано членом:
Guddi47
Super 🙏du schaffst des
21 янв 23 написано членом:
melo67200
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Guddi47-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю