larilyn- Журнал, 20 янв 23

Параметры Пользователя larilyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2023

68,4 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2023:

1552 ккал

Жир: 80,36г | Белк: 89,83г | Углев: 103,83г. Завтрак: Heartland Steel Cut Oats, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Great Value Half & Half, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Pork Shoulder (Whole), Oatly Oat Milk, Coffee (made from Ground), Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet). Обед: Pecan Nation Cinnamon Pecans, Pecan Nuts, Bacon, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Chicken Thigh, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. Ужин: Freshlike Mixed Vegetables, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Перекус/Другое: Apples, Peanuts. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larilyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larilyn- Журнал, 20 янв 23

Оставить свой Комментарий

larilyn-Изменение Веса