brunamilanez- Журнал, 20 янв 23

Параметры Пользователя brunamilanez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2023

77,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2023:

1086 ккал

Жир: 36,57г | Белк: 75,45г | Углев: 117,34г. Завтрак: Café, Growth Whey Protein Concentrado 80% (sabor natural), Morangos, Mel, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo, Banana Nanica. Обед: Prats Suco de Laranja Integral, Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau , Nestlé Suflair, Snickers Snickers Dark, Contra-filé Grelhado, Perdigão Linguiça Calabresa, Granfino Feijão Rajado Cozido, Repolho Refogado. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunamilanez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunamilanez- Журнал, 20 янв 23

Оставить свой Комментарий

brunamilanez-Изменение Веса