Multigirl80- Журнал, 20 янв 23

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2023

85,9 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2023:

2023 ккал

Жир: 93,89г | Белк: 120,56г | Углев: 173,93г. Завтрак: Knusperone Schokomüsli, Aldi Milch 1,5%, Magerquark, ESN Flav'n Tasty Buttercookie, Power System Bite Power Schoko. Обед: Ja! Frikadellenbällchen . Ужин: Ja! Frikadellenbällchen, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Gekochtes Ei, Banane, Gouda. Перекус/Другое: Moser Roth Caramel Meersalz. подробнее ...

2507 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

34 Сторонников Поддержка

Комментария

Du bist nicht allein ❤️ ich habe auch ein bisschen zugenommen 🥺

20 янв 23 написано членом: kamephika


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 20 янв 23

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса