Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
plyushka80
Журнал
20 янв 23
plyushka80- Журнал, 20 янв 23
Параметры Пользователя plyushka80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2023
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2023:
1861 ккал
Жир: 111,83г | Белк: 102,72г | Углев: 120,54г.
Завтрак:
Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Яйцо (Целое), Сливочное Масло, Мистраль Бурый Рис Отварной.
Обед:
Простоквашино Сливки 10%, Яйцо (Целое), Слобода Майонез Оливковый 67%, Каждый День Куркума, Бекон, Тыква, Чеснок, Олейна Подсолнечное Масло, Лук.
Ужин:
Moloko Страчателла , Болгарский Перец, ВкусВилл Филе Утки.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
plyushka80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю