micaela-0403- Журнал, 19 янв 23

Параметры Пользователя micaela-0403 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023

67 кг Потеряно до сих пор: 29,6 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2023:

1966 ккал

Жир: 61,12г | Белк: 98,51г | Углев: 256,99г. Завтрак: Avena con Fruta, Café, Abedul Leche Des en Polvo. Обед: Matarazzo Mostachol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), La Campagnola Atún en Aceite, Empanada de Carne. Ужин: Arroz Blanco, COTO Paleta de Novillo, Empanada de Verdura, Cebolla Morada, La Campagnola Atún en Aceite, Matarazzo Mostachol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Перекус/Другое: Mantecol Mantecol, Guaymallen Alfajor de Chocolate, Avena con Fruta, Uva, Swift Picadillo de Carne, Mate, Dia Mini Cracker Salvado, 3 Arroyos Copos de Maíz, Ser Yogurt Bebible Frutilla. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

micaela-0403-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

micaela-0403- Журнал, 19 янв 23

Оставить свой Комментарий

micaela-0403-Изменение Веса