Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Я похудею. Да будет так
Журнал
20 янв 23
Я похудею. Да будет так- Журнал, 20 янв 23
Параметры Пользователя Я похудею. Да будет так
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2023
97,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2023:
1537 ккал
Жир: 82,13г | Белк: 100,21г | Углев: 100,26г.
Завтрак:
Молоково Молоко 2,5%, Груша, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Вареное Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Копченов Филе Бескостное, Помидоры, Продсиб Хлеб 1 Сорт, Авокадо Авокадо.
Обед:
Artfruit Авокадо ХАСС, Вкусное Море Кета в Масле, Экомилк Сыр Творожный, Яйцо.
Ужин:
Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Крупа Ячневая в Пакетиках.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Я похудею. Да будет так-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю