limewbby- Журнал, 18 янв 23

Параметры Пользователя limewbby | < Предыдущая Запись |Следующий >

ну конечно отвес:) я вчера сделала ведь 2 тренировки и ела не так уж и много, ахах

44,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2023:

1272 ккал

Жир: 59,94г | Белк: 51,00г | Углев: 131,77г. Завтрак: Вода, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Помидоры, Каравай Булка Губернская , Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Село Зеленое Коктейль Молочный Голубика, Помидоры, Heinz Соус Сладкий Чили, Вареное Яйцо. Ужин: Имунеле Вкус Тутти-Фрутти, Heinz Соус Сладкий Чили, Макароны с Тушенкой. Перекус/Другое: Nut N Go Миндальный Батончик, Милка Молочный Шоколад . подробнее ...

1082 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

limewbby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

limewbby- Журнал, 18 янв 23

Оставить свой Комментарий

limewbby-Изменение Веса