djalena10- Журнал, 18 янв 23

Параметры Пользователя djalena10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023

96,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2023:

1120 ккал

Жир: 49,71г | Белк: 81,60г | Углев: 87,89г. Завтрак: Вареное Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный). Обед: Вареное Яйцо, Булгур (Вареный), Брестский Мясокомбинат Ветчина с Индейкой. Ужин: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Чай. Перекус/Другое: Славянские Традиции Маслёнка Груша-Лен-Злаки Маслёнка Груша -Лён -Злаки. подробнее ...

100 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djalena10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djalena10- Журнал, 18 янв 23

Оставить свой Комментарий

djalena10-Изменение Веса