julietta-07- Журнал, 18 янв 23

Параметры Пользователя julietta-07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023

65,4 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2023:

1697 ккал

Жир: 68,36г | Белк: 144,66г | Углев: 127,23г. Завтрак: Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое, Окей Фасоль Белая в Томатном Соусе. Обед: Milky Way Шоколадный Батончик, Магнит Помело, Окей Фасоль Стручковая Зелёная , Мираторг Смесь Мексиканская, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное. Ужин: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Магнит Авокадо, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Фили-Бейкер Эклер, Parmalat Молоко 3,5%. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julietta-07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julietta-07- Журнал, 18 янв 23

Оставить свой Комментарий

julietta-07-Изменение Веса