Rodrigo. B- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя Rodrigo. B | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

105,4 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 105,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

1948 ккал

Жир: 75,48г | Белк: 110,75г | Углев: 210,95г. Завтрак: Ovo Mexido. Обед: Tomates, Friboi Lagarto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Pullman Rap10 Integral, Sadia Mussarela, Mandioca Cozida, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Abacate, Banana Nanica, Batavo Iogurte Natural Integral, Maçã, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

2392 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rodrigo. B-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rodrigo. B- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

Rodrigo. B-Изменение Веса