joanna0204- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя joanna0204 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

73,5 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

899 ккал

Жир: 28,15г | Белк: 22,34г | Углев: 138,70г. Завтрак: DM Früchte Porridge, Filinchen Knäckebrot. Обед: Wiener Würstchen, Bäckerkrönung Semmeln. Перекус/Другое: Marmorkuchen. подробнее ...

2022 ккал

Упражнение: Зарядка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joanna0204-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joanna0204- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

joanna0204-Изменение Веса