Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gien55
Журнал
16 янв 23
gien55- Журнал, 16 янв 23
Параметры Пользователя gien55
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023
93,6 кг
Потеряно до сих пор:
27,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2023:
1280 ккал
Жир: 80,40г | Белк: 86,44г | Углев: 46,79г.
Завтрак:
Hero Minder Zoet Aardbeien, Philadelphia Naturel, AH Mosterdkaas 50+, Blue Band Halvarine, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , ERU Smeerkaas , Gekookt Ei.
Ужин:
AH Pitloze Witte Druiven, AH Black Angus Beefburger Jalapeño, Komkommer, AH Ijsbergsla Melange, Heinz Ketchup Reduced Sugar, Mayonaise, Tomaten.
Перекус/Другое:
Arla Skyr Bosfruit.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gien55-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю