Ewerton Lima- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя Ewerton Lima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023

88,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

2271 ккал

Жир: 96,06г | Белк: 189,67г | Углев: 163,58г. Завтрак: Hortifruti Brócolis Cozido, Grano Mix Clássico, Friboi Patinho Cru, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Обед: Pão de Milho (Receita Caseira), Aviação Manteiga com Sal. Ужин: Queijo Parmesão (Ralado), Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Teixeira Manteiga sem Sal, A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju e Coco, Growth Supplements Whey Protein de Morango, Banana Prata, Ovo (Inteiro). Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein de Morango, Banana Prata, A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju e Coco, Pêra Portuguesa. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ewerton Lima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ewerton Lima- Журнал, 13 янв 23

Оставить свой Комментарий

Ewerton Lima-Изменение Веса