Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grace329
Журнал
04 дек 14
grace329- Журнал, 04 дек 14
Параметры Пользователя grace329
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2014
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2014:
1509 ккал
Жир: 89,02г | Белк: 75,43г | Углев: 112,89г.
Завтрак:
Mushrooms, My Essentials Sliced Cooked Ham, LouAna Pure Coconut Oil, Egg, Onions, Hormel Hot Sopressata Salami, Tomatoes.
Обед:
Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Onions, Mushrooms, Tomatoes, Chicken Breast.
Ужин:
Sonic French Fries with Chili & Cheese (Regular).
Перекус/Другое:
Oranges, Blackberries, Raspberries, Jiffy Creamy Peanut Butter, Mother's Rice Cakes.
подробнее ...
2312 ккал
Упражнение:
Танцевать (Медленно) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grace329-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю