Lindafitter- Журнал, 15 янв 23

Параметры Пользователя Lindafitter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Again:)

69,4 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2023:

1285 ккал

Жир: 61,84г | Белк: 53,89г | Углев: 125,17г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar, Hollandaise Sauce, English Muffin, Egg. Обед: Baked Potato (Peel Eaten), Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Safeway Kaiser Bun, Pasta with Meat Sauce. Ужин: White Rice, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Перекус/Другое: Cheesecake , Old Dutch Popcorn Twists (10g). подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Great stuff!

15 янв 23 написано членом: grammalaura

🧨🧨 SO close!

15 янв 23 написано членом: Maguscanook

Thx Magnus and Gramma, I’ve been here so many times it feels like it should be my goal weight! lol. Not the worst scenario I guess. The last 3 are hard!!

16 янв 23 написано членом: Lindafitter


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lindafitter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lindafitter- Журнал, 15 янв 23

Оставить свой Комментарий

Lindafitter-Изменение Веса