Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ale_bikini
Журнал
15 янв 23
Ale_bikini- Журнал, 15 янв 23
Параметры Пользователя Ale_bikini
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2023
61 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2023:
1210 ккал
Жир: 38,07г | Белк: 103,24г | Углев: 117,06г.
Завтрак:
Lidl Claras de Huevo, Huevo (Entero), Mercadona Copos de Avena, Dr. Peanut Pasta de Amendoim.
Обед:
Arroz Basmati (Cocido), Diet Premium Hamburguesa Ternera, Diet Premium Hamburguesa Pollo, Arroz Basmati (Cocido), Freshona Salteado Gourmet.
Ужин:
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aguacate.
Перекус/Другое:
Lidl Fresas Congeladas, Milbona Yogur Griego Natural Ligero, Manzana Golden.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ale_bikini-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю