an0997- Журнал, 14 янв 23

Параметры Пользователя an0997 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023

81,7 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2023:

1022 ккал

Жир: 60,48г | Белк: 58,26г | Углев: 66,18г. Завтрак: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Миндаль Миндаль, Капучино, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Сыр. Обед: Говядина Отварная, Свекла Вареная, Капуста, Магнит Картошка, Морковь, Буздякский Соус Томатный Краснодарский, Магнит Чеснок , Домик в деревне Сметана 15%, Лук. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

an0997-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

an0997- Журнал, 14 янв 23

Оставить свой Комментарий

an0997-Изменение Веса