bll05- Журнал, 14 янв 23

Параметры Пользователя bll05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023

64,2 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2023:

2046 ккал

Жир: 92,99г | Белк: 111,09г | Углев: 182,08г. Завтрак: Ja! Knusper Müsli Weniger Süß, TiP H-Vollmilch 3,5%, Bio-Zentrale Sojagranulat, REWE Mandeln Gehackt. Обед: Gouda oder Edamer, REWE Mozzarella, Subway Thuna Sub. Ужин: Gouda oder Edamer, REWE Mozzarella, Kaufland Steinofen Pizza Margherita. Перекус/Другое: Topsport Iso Light Grapefruit-Citrus, Haribo Balla Balla, Kinder Duo. подробнее ...

2808 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bll05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bll05- Журнал, 14 янв 23

Оставить свой Комментарий

bll05-Изменение Веса