giannacardo- Журнал, 14 янв 23

Параметры Пользователя giannacardo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023

57 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2023:

1582 ккал

Жир: 78,43г | Белк: 77,71г | Углев: 146,62г. Завтрак: Vitatech Proteina de Arveja, Quaker Avena Tradicional, Not Co Not Milk, Royal Postre Chocolate, Aceite de Oliva, Mani King Mantequilla de Maní , Palta, Semillas de Linaza, Pistachos, Kale, Lentejas Hervidas, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Cadbury Chocolate Intense, Banana. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola, Kombucha, Castañas de Caju, Gatorade Cool Blue. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

giannacardo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

giannacardo- Журнал, 14 янв 23

Оставить свой Комментарий

giannacardo-Изменение Веса