Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
giorgia.buganza
Журнал
13 янв 23
giorgia.buganza- Журнал, 13 янв 23
Параметры Пользователя giorgia.buganza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023
80 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2023:
1129 ккал
Жир: 53,22г | Белк: 92,37г | Углев: 46,52г.
Завтрак:
Vitao Psyllium, Banana Prata, Ovo Mexido.
Обед:
Frutos da Terra Gergelim Preto, Atum no Forno ou Grelhado, Alface Rúcula.
Ужин:
Vinho Merlot, Peito de Frango, Walmart Queijo Mussarela.
Перекус/Другое:
Sadia Mussarela, AdeS Leite de Amêndoa Sabor Baunilha, Mamão Formosa, Sabor da Terra Semente de Chia.
подробнее ...
24 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
giorgia.buganza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю