Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flacarvalhod
Журнал
13 янв 23
flacarvalhod- Журнал, 13 янв 23
Параметры Пользователя flacarvalhod
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
49,7
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2023:
2538 ккал
Жир: 80,36г | Белк: 179,46г | Углев: 274,75г.
Завтрак:
Hortifruti Mamão Papaia, Vital Pão 100% Integral, Président Creme de Ricota Light.
Обед:
Beterraba Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Kibon Chicabon Zero, Sadia Mussarela, Patinho Grelhado, Panutrir Pão de Hambúrguer Gourmet, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Président Creme de Ricota Light, Marilan Torrada Light Magic Toast.
Перекус/Другое:
Mãe Terra Chips Assado Batata Rústica, Lacta Intense Nuts Amêndoas e Caramelo Salgado, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Président Creme de Ricota Light, Vital Pão 100% Integral.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flacarvalhod-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю