diedana28- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя diedana28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023

79,6 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

993 ккал

Жир: 23,09г | Белк: 61,37г | Углев: 136,42г. Завтрак: Mandarine, Zespri Kiwi Gold, Walnüsse, Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaffee mit Milch, K-Classic Zarte Haferflocken, Kaufland Bio Leinsamen Ganz, Banane. Обед: Kaffee mit Milch, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Gutfried Roast Chicken, Filinchen Vollkorn, Leerdammer Leger. Ужин: Sojasoße, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Kidneybohnen (Dose), Möhren, Glasnudeln (Gekocht). подробнее ...

2528 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diedana28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diedana28- Журнал, 13 янв 23

Оставить свой Комментарий

diedana28-Изменение Веса