i'm_Turkina- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя i'm_Turkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023

77,8 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

906 ккал

Жир: 25,77г | Белк: 56,84г | Углев: 117,03г. Завтрак: Ярче Хлеб Домашний Бездрожжевой, Сыробогатов Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). Обед: Чай, Мистраль Гречка, Mare Салат Чука с Кунжутным Маслом, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Ужин: Ирмень Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

i'm_Turkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

i'm_Turkina- Журнал, 13 янв 23

Оставить свой Комментарий

i'm_Turkina-Изменение Веса