Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grace329
Журнал
02 дек 14
grace329- Журнал, 02 дек 14
Параметры Пользователя grace329
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2014
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2014:
1484 ккал
Жир: 65,20г | Белк: 70,48г | Углев: 165,87г.
Завтрак:
Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Celery, Publix Red Bell Pepper, Shrimp, Egg, Guerrero Tostadas Caseras Tostaditas.
Обед:
farmland Fully cooked ham, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt.
Ужин:
Lime, Oregano, Radishes, Onions, Calavo Avocado, Guerrero Tostadas Caseras Tostaditas, Cabbage, Juanita's Foods Pozole De Pollo.
Перекус/Другое:
Act II Buttery Kettle Corn Popcorn, Nature's Promise Organic Sunflower Seed Butter, Bananas, Oranges.
подробнее ...
2642 ккал
Упражнение:
Танцевать (Медленно) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grace329-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю