Paukova Julia- Журнал, 12 янв 23

Параметры Пользователя Paukova Julia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2023

68,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2023:

1244 ккал

Жир: 61,16г | Белк: 93,08г | Углев: 82,64г. Завтрак: Семга Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Свекла Вареная, Свиной Бульон, Свинина, Картошка Печеная. Ужин: Сыр Российский, Сыр Российский, Печень Куриная Жареная, Свекла Вареная, Болгарский Перец, Рис Вареный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Перекус/Другое: Творог 5%, Сметана 15%. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paukova Julia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paukova Julia- Журнал, 12 янв 23

Оставить свой Комментарий

Paukova Julia-Изменение Веса