Multigirl80- Журнал, 11 янв 23

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023

84,8 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2023:

1883 ккал

Жир: 72,41г | Белк: 78,61г | Углев: 222,37г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Wintertraum Mini Herzen-Sterne-Brezeln. Обед: Kinder Riegel (21g), Frosta Hähnchen Curry. Ужин: Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein Vanilla Milk. Перекус/Другое: Pringles Sour Cream & Onion, Duplo White. подробнее ...

2520 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 11 янв 23

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса