Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wannabhealthier
Журнал
11 янв 23
wannabhealthier- Журнал, 11 янв 23
Параметры Пользователя wannabhealthier
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023
132,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2023:
1318 ккал
Жир: 53,90г | Белк: 129,64г | Углев: 79,31г.
Завтрак:
ISO pure ISO pure Protein powder, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese.
Обед:
Coffee Cake, Baked Potato (Peel Eaten), Broccoli.
Ужин:
Intermittent Fasting.
Перекус/Другое:
ISO pure ISO pure Protein powder, Electrolytes limit, Water, Vital Proteins Collagen Peptides.
подробнее ...
3958 ккал
Упражнение:
Спать - 9 часа и 30 минуты, Fitbit - 14 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
congratulations on your weight drop
11 янв 23 написано членом:
buenitabishop
Ty
11 янв 23 написано членом:
wannabhealthier
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wannabhealthier-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю