Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
simosicily
Журнал
10 янв 23
simosicily- Журнал, 10 янв 23
Параметры Пользователя simosicily
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
bilancio dal nutrizionista.
ultimo check 10 novembre, quindi due mesi precisi.
Aumento di 600gr di.cui 400 gr massa muscolare e 200'di massa grassa.
Per cui passo ad una massa muscolare di 39,7 kg e ad.15,4% di massa grassa
acqua intracellulare 58%
kcal in aumento
49,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 0,1 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
15% di massa grassa per una donna è da palco di bodybuilding. Pesi 49kg e secondo i risultati del nutrizionista hai 39,7kg di massa magra. A meno che tu non abbia organi e scheletro, mi sembra abbastanza improbabile.
10 янв 23 написано членом:
lurè
No massa magra 41,8 kg.... massa muscolare 39,7 kg...
10 янв 23 написано членом:
simosicily
Ma infatti lui ha sottolineato che la mia massa grassa è quella tipica di un atleta, dato che ha rilevato pure il mio coach... l obiettivo è di portarla almeno al 19% ..
10 янв 23 написано членом:
simosicily
Senza paura Simo 🐷❤️🌹
10 янв 23 написано членом:
Dossssss
15% è da vene visibili sull'addome
10 янв 23 написано членом:
lurè
brava Simo!
10 янв 23 написано членом:
W@nderer
Bravissima 🤩🤗 a quante kcal puoi volare?
10 янв 23 написано членом:
Piccola Stella21
Sto per toccare le 2000 o poco più😉
10 янв 23 написано членом:
simosicily
grandiosa Simo!!!!🥳🥳
10 янв 23 написано членом:
Tasha-89
Complimenti Super Simo!!💪🏻💪🏻
10 янв 23 написано членом:
Il Grande Puffo
Simo come fai a poter mangiare tutte quelle kcal? Ma solo io trovo trogloditi che mi fissano a 1300
10 янв 23 написано членом:
shinagio
Scusami tutte quelle intendo in riferimento alla mia dieta orribile
10 янв 23 написано членом:
shinagio
ciao shinagio,la.mia dieta è ben bilanciata da un nutrizionista sportivo, in più sono anche seguita da un personal trainer per gli allenamenti.
11 янв 23 написано членом:
simosicily
Siamo non era una critica era un “anche io voglio una dieta così “ “anche io voglio avere un risultato”.
11 янв 23 написано членом:
shinagio
Si avevo capito 😉, beh se vuoi puoi vedere un Buon nutrizionista
11 янв 23 написано членом:
simosicily
Grazie Anto😉, beh la strada è quella e piano piano continueremo a salire
11 янв 23 написано членом:
simosicily
Quanto sei alta?
31 янв 23 написано членом:
xoxoitsmeyeah
1,57
31 янв 23 написано членом:
simosicily
1,57
31 янв 23 написано членом:
simosicily
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
simosicily-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю