Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
10 янв 23
Irene_Levsh- Журнал, 10 янв 23
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2023:
1698 ккал
Жир: 61,62г | Белк: 117,51г | Углев: 167,62г.
Завтрак:
Олейна Масло Растительное, Приготовленный Яичный Белок, Красная Цена Рис Длиннозерный, Приготовленный Яичный Желток.
Обед:
Помидоры, Global Village Булгур, Олейна Масло Растительное, Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия, Maxler Lactose Free. Natural Flavor, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, Миндаль, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал).
подробнее ...
2421 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю