Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
isnovaponedelnik
Журнал
10 янв 23
isnovaponedelnik- Журнал, 10 янв 23
Параметры Пользователя isnovaponedelnik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2023:
976 ккал
Жир: 32,61г | Белк: 117,72г | Углев: 51,67г.
Завтрак:
SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Каравай Хлеб Дарницкий, Яичный Белок, Яйцо.
Обед:
Delight Финики Королевские , Брокколи (Порезанные, Замороженные), Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Зеленый Луг Творог 5%, Зеленый Луг Сметана 10%, Замороженная Вишня.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
isnovaponedelnik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю