LYFAE- Журнал, 09 янв 23

Параметры Пользователя LYFAE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023

80,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

1063 ккал

Жир: 71,01г | Белк: 72,53г | Углев: 28,43г. Завтрак: Alesto Nusskernmischung, Vemondo Oat Drink. Обед: Parmesan (Gerieben), Frikadelle. Перекус/Другое: Vemondo Oat Drink, Denner Milchdrink 2,5%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Liebe lyfe's Geht es dir gut? Ich hatte frust doch jetzt bin ich wieder dabei🙏🏻🙏🏻🙏🏻

09 янв 23 написано членом: spatzenfeder

Oh irgendwie komme ich einfach nicht vom Fleck 😅 und wenn ich es dann eine Woche oder so komplett ohne Resultate durchgezogen habe, bin ich so frustriert, dass ich wieder innert 15 Minuten einen kompletten Wochenbedarf an Kalorien binge 🙈 Aber es hilft nichts, wir müssen weiter machen 💪

11 янв 23 написано членом: LYFAE

Einsicht ist übrigens der beste weg etwas zu verändern ( sagt mein mann) komm wir motivieren uns gegenseitig!!! Mein motzo bei süssem: anschauen, leer schlucken und stolz den kopf erheben🧑🏻‍🦰

11 янв 23 написано членом: spatzenfeder

@LYFAE gib mir deine Tips zum zu nehmen ohne Witz !!!!

18 янв 23 написано членом: TinderSchwindlerAusGhana


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LYFAE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LYFAE- Журнал, 09 янв 23

Оставить свой Комментарий

LYFAE-Изменение Веса