Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана Аникина
Журнал
09 янв 23
Светлана Аникина- Журнал, 09 янв 23
Параметры Пользователя Светлана Аникина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Стоим на месте, на месте стоим...
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2023:
1722 ккал
Жир: 64,68г | Белк: 115,46г | Углев: 167,42г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Варенье, Сметана 15%, Творог 5%.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брокколи Тушеные, Мандарины, Зефир в Шоколаде, Летний День Молоко 3,2%, Кофе.
Ужин:
Зеленое Яблоко, Вьетконг Бананы Сушёные, Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Ленивый хачапури.
Перекус/Другое:
Красные Вишни.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана Аникина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю