Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Funda301
Журнал
07 янв 23
Funda301- Журнал, 07 янв 23
Параметры Пользователя Funda301
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2023
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2023:
1220 ккал
Жир: 55,44г | Белк: 49,08г | Углев: 128,36г.
Завтрак:
Kirschtomaten, Rote Paprika, More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, Alpenmark Cremia Balance, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, K-Classic Vollkorntoast, Milbona Mini Mozzarella Leicht .
Обед:
Lovilio Grana Padano Gerieben, More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, Alpenmark Cremia Balance, Milsani Crème à La Cuisine 7%, Barilla Maccheroni.
Ужин:
Olivenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Ei, Kirschtomaten, Alpenmark Cremia Balance, Avocado, Roi De Trefle Grand Classique, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot.
Перекус/Другое:
Corny Free Joghurt, Heidelbeeren.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Funda301-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю