Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pozitronik
Журнал
29 ноя 14
pozitronik- Журнал, 29 ноя 14
Параметры Пользователя pozitronik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2014
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2014:
1893 ккал
Жир: 60,05г | Белк: 126,61г | Углев: 229,15г.
Завтрак:
Lorado Огурцы Соленые, Вареное Яйцо, Сахар, Домик в деревне Сливки 10%, Integrita Филе Тунца в Собственном Соку.
Обед:
Добрый Апельсиновый Сок.
Ужин:
Heinz Кетчуп Томатный, Добрый Апельсиновый Сок, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гранат.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Фундук.
подробнее ...
2865 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pozitronik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю