liekie1972- Журнал, 07 янв 23

Параметры Пользователя liekie1972 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2023

66,7 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2023:

1901 ккал

Жир: 70,40г | Белк: 75,59г | Углев: 221,26г. Завтрак: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Обед: Afbakbroodje, Plus Beenham Honing-Mosterd, AH Groentesoep Verspakket. Ужин: Rode Uien, AH Gesneden Uien, AH Basmati Rijst, Suiker, AH Witte Wijnazijn, Komkommer (Geschild), Conimex Ketjap Manis, Conimex Wokolie, Gebakken Ei, Dekamarkt Achterham, Prei, Conimex Bali Kroepoek. Перекус/Другое: Plus Boterkoek Blokjes, Merlot, Chilisaus, Jumbo Loempia Mini's. подробнее ...

34 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liekie1972-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liekie1972- Журнал, 07 янв 23

Оставить свой Комментарий

liekie1972-Изменение Веса