larilyn- Журнал, 06 янв 23

Параметры Пользователя larilyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2023

69,3 кг Потеряно до сих пор: 25,0 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2023:

1715 ккал

Жир: 95,15г | Белк: 130,74г | Углев: 91,44г. Завтрак: Bacon, Kraft Light Mayonnaise, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Turnip Greens with Roots, Del Monte Diced Tomatoes with Green Pepper & Onion, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, V8 Original 100% Vegetable Juice, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Equate Sugar Free Fiber Powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Cocoa Powder (Unsweetened), Equate Whey Protein Supplement Strawberry, Coffee (made from Ground), Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Oatly Oat Milk. Ужин: Butter, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Lamb Chop, Asparagus. Перекус/Другое: Rye Bread, Peanuts, Off the Eaten Path Chickpea Veggie Crisps, Twin Peaks Protein Puffs. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larilyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larilyn- Журнал, 06 янв 23

Оставить свой Комментарий

larilyn-Изменение Веса