giorgia.buganza- Журнал, 06 янв 23

Параметры Пользователя giorgia.buganza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2023

81,2 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2023:

954 ккал

Жир: 50,22г | Белк: 59,37г | Углев: 34,67г. Завтрак: Giroil Psyllium Fibras, Café Expresso, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Обед: Salada Caesar, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Ужин: Danubio Cream Cheese Tradicional, Ovo, Vinho Rosé. подробнее ...

664 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 52 минуты, Samsung Health - 23 часа и 8 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

giorgia.buganza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю