Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
06 янв 23
MDW80- Журнал, 06 янв 23
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2023
70 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2023:
1348 ккал
Жир: 60,13г | Белк: 63,86г | Углев: 116,30г.
Завтрак:
Snelle Jelle Granola Noten, Koffie, Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht.
Обед:
Gekookt Ei, Molenland Goudse Kaas 48+ Oud, AH Zongedroogde Tomatentapenade, Aldi Selleriesalade, Aldi Extra Volkoren Brood, Zwagerman Boterhamworst.
Ужин:
Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Fortune Express Naanbrood Knoflook en Koriander, Tikka hatseflats.
Перекус/Другое:
Prosecco, Aldi Chocolate Chip Cookie, Sinaasappelen.
подробнее ...
2175 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю