mborzenko88- Журнал, 06 янв 23

Параметры Пользователя mborzenko88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2023

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2023:

1174 ккал

Жир: 47,98г | Белк: 73,31г | Углев: 109,97г. Завтрак: Морковь, Зеленый Перец, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Обед: Красный Октябрь Конфета Каракум, Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Дома Куриный Бульон из Грудки, Русские Закуски Хренодер, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Макдоналдс Миндальный Капучино Маленький, Макдоналдс Чикенбургер, Хайнц Соус Сладкий Чили, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). подробнее ...

2139 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mborzenko88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mborzenko88- Журнал, 06 янв 23

Оставить свой Комментарий

mborzenko88-Изменение Веса