Massimo Bruno- Журнал, 28 ноя 14

Параметры Пользователя Massimo Bruno | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2014

63,1 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2014:

1354 ккал

Жир: 37,66г | Белк: 70,35г | Углев: 188,84г. Завтрак: Alba Claridge The Verde, Conad Fruttosio Puro, Formula 1 Cookies And Cream, latte di soia land. Обед: Mandarino, Gustato Lenticchie. Ужин: Mandarino, Sugo di Pomodoro, Uovo all'occhio di Bue. Перекус/Другое: Coop Cioccolato Fondente Extra, Pomodori Ciliegini, Malga Paradiso Latte e Frutta. подробнее ...

1980 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Camminata - 1 час и 33 минуты, Отдыхать - 10 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка

Massimo Bruno-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю