Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
giokaos
Журнал
06 янв 23
giokaos- Журнал, 06 янв 23
Параметры Пользователя giokaos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2023
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2023:
3539 ккал
Жир: 132,32г | Белк: 181,23г | Углев: 402,29г.
Завтрак:
Ventura BB Mix Benessere Barretta, Latte Macchiato, Mela, Nestlé Kefir Gusto Fragola , Granarolo Latte di Soia Bio, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Milka Cioccolato al Latte, Primia Confettura Extra di Albicocche, Pane di Segale.
Обед:
Mulino Bianco PlumCake, Tiramisù, Grana Padano Grana Padano, Zuppa di Zucca, Coop Zuppa Orzo e Legumi.
Ужин:
Granarolo Latte di Soia Bio, Panna Montata, Castagne Bollite, Primia Yogurt Greco 0% Bianco, Carciofi Bolliti, Milbona Fiocchi di Latte Light.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
giokaos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю