백치치- Журнал, 06 янв 23

Параметры Пользователя 백치치 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2023

67,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2023:

1863 ккал

Жир: 41,71г | Белк: 161,69г | Углев: 215,17г. Завтрак: 고추장아찌, 삶은 당근, 브로콜리 (줄기, 냉동), 계란후라이 (지방없이), 밤고구마. Обед: 브로콜리 (줄기, 냉동), 닭가슴살, 도라지무침, 밤고구마. Ужин: 도라지무침, 닭가슴살, 브로콜리 (줄기, 냉동), 밤고구마. Перекус/Другое: 고추장아찌, 마늘장아찌, 닭가슴살, 밤고구마, 임팩트웨이 바닐라, 약과. подробнее ...

38 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

백치치-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

백치치- Журнал, 06 янв 23

Оставить свой Комментарий

백치치-Изменение Веса